本科錄取 2026年6月24日 · 11 分鐘

2026年美國大學SAT/ACT成績要求變化：Test-Optional政策最新動態

截至2026年初，美國大學招生委員會（NACAC）最新調查顯示，全美超過1,800所四年制大學中，仍有約85%的院校維持Test-Optional（可選提交標準化考試成績）政策，但這一比例較2024年高峰期的92%略有回落。與此同時，根據Common App 2025-2026申請季的初步數據，提交SAT或ACT成績的申請者比例回升至約52%，較2023年的44%顯著上升。這股「選擇性提交」的潮流正在經歷微妙的轉變：部分頂尖院校恢復了考試要求，而更多公立大學則在靈活性與公平性之間探索新平衡。對於計劃於2026年或2027年入學的香港及內地學生而言，理解這些變化背後的邏輯與具體院校要求，是制定申請策略的關鍵一步。

Test-Optional政策的演變：從疫情應急到常態化調整

政策起源與擴散

Test-Optional政策最早可追溯至2000年代初期，但真正成為主流是在2020年新冠疫情爆發後。當時SAT/ACT考試大規模取消，美國大學被迫放寬要求，以減輕申請者的壓力。2021至2023年間，包括常春藤聯盟在內的眾多院校紛紛宣布延長該政策。然而，2024年起，部分精英院校如麻省理工學院、喬治城大學等率先恢復了強制提交要求，引發了「政策是否會全面逆轉」的討論。

2026年的最新動向

到了2026年，市場呈現出明顯的兩極化趨勢：

維持Test-Optional的主流院校：加州大學系統（UC）於2021年正式宣布永久放棄SAT/ACT，改用「綜合審查」（Holistic Review），這項政策至今未變。其他如紐約大學、芝加哥大學、哥倫比亞大學等仍保留可選提交選項，但部分院校開始鼓勵申請者提交成績，尤其是針對獎學金申請。
恢復強制要求的先鋒：在2025-2026申請季，達特茅斯學院、耶魯大學、布朗大學等宣布恢復SAT/ACT要求（但允許AP或IB成績替代），理由是研究顯示標準化考試仍有助於預測學業成功，尤其能幫助識別來自弱勢背景的優秀學生。麻省理工學院則早在2022年便恢復強制提交，2026年此政策並未改變。
混合模式：部分大學採用「Test-Flexible」方案，允許申請者提交SAT/ACT、AP、IB或A-Level等成績。例如，密歇根大學安娜堡分校於2025年宣布，2026年入學申請者可選擇提交任一標準化考試成績，包括AP、IB或SAT。

不同類型院校的具體要求

為了幫助讀者更直觀地了解，以下按院校類別列出具體政策（注意：此處為文字列表，非表格）：

常春藤聯盟及其他頂尖私立大學

哈佛大學：2026年入學仍維持Test-Optional，但官方明確表示「強烈鼓勵」提交SAT/ACT成績，並在審查中將高分視為加分項。
耶魯大學：自2025年秋季起恢復強制提交SAT或ACT，但允許以AP或IB成績替代（需提交至少兩門AP或IB成績）。
普林斯頓大學：延續Test-Optional至2026年，但2027年入學申請者需留意可能的最新公告。
哥倫比亞大學：永久性Test-Optional，申請者可自行決定是否提交。
賓夕法尼亞大學：2026年仍為Test-Optional，但建議申請者提交以增強競爭力。
康乃爾大學：不同學院政策略有差異，部分學院（如工程學院）鼓勵提交，其他學院則靈活處理。

頂尖公立大學

加州大學系統（UC）：所有分校永久放棄標準化考試要求，申請者無需提交SAT/ACT，也不會因未提交而被扣分。
密歇根大學安娜堡分校：自2025年實施Test-Flexible，接受SAT、ACT、AP、IB或A-Level成績中的任一項。
佛羅里達大學：仍強制要求SAT或ACT成績，2026年未見鬆動。
德克薩斯大學奧斯汀分校：2026年恢復強制提交SAT/ACT，但申請者可選擇提交AP或IB成績作為替代（需達到指定分數）。

文理學院及其他院校

威廉姆斯學院：Test-Optional至2026年，但2027年可能恢復強制要求。
阿默斯特學院：永久性Test-Optional。
斯沃斯莫爾學院：Test-Optional延長至2026年申請季。
南加州大學：2026年仍採Test-Optional，但部分學院（如電影藝術學院）不看重考試成績。

政策變化的背後邏輯：公平性與預測力的再平衡

支持Test-Optional的理由

減少經濟背景造成的差異：低收入家庭學生難以負擔昂貴的考試培訓費或多次考試費用，取消強制要求有助於提升社經多樣性。
避免唯分數論：大學更重視課外活動、推薦信、文書等軟實力，標準化考試被認為不足以全面反映學生的潛力。
申請者心理壓力減輕：尤其對國際學生而言，備考SAT/ACT可能分散對校內成績和語言考試的精力。

恢復強制提交的論據

招生數據分析：達特茅斯學院研究指出，SAT成績能有效預測大一GPA，尤其對低收入家庭學生而言，高分往往是弱勢環境下努力的證明。
申請者質量篩選：部分院校發現，Test-Optional導致申請人數暴增，但入學學生的學術準備度參差不齊，恢復考試能幫助招生官區分出真正有能力的申請者。
國際學生公平問題：美國國內高中分數差異大，標準化考試提供了一個統一的比較基準，有助於跨國評估。

2026年的新共識：靈活性與透明度

目前最主流的趨勢是「選擇性提交」而非「強制取消」。大學傾向於提供清晰的指引，例如麻省理工學院網頁明確寫出「我們希望你提交SAT或ACT成績，且不接受替代」，而耶魯則提供替代選項。對於2027年入學的學生，建議密切關注每所學校官網的招生政策更新（通常於每年3月至8月發布），並準備至少一次SAT或ACT考試，以備不時之需。

對香港及內地學生的實用建議

是否應該提交SAT/ACT成績？

目標院校為強制要求的大學：必須參加考試，並爭取高分（例如SAT 1500+，ACT 33+）。
目標院校為Test-Optional但排名靠前的大學：如果你的成績能達到前25%（例如SAT 1450+，ACT 31+），強烈建議提交，因為這能顯著提升競爭力。若成績較低（如SAT低於1300），則可以選擇不提交，專注於其他申請材料。
目標院校為加州大學等永久免試系統：無需浪費時間備考，將精力投入課程、課外活動和論文。

如何準備與規劃？

提早了解目標校政策：每年7月前瀏覽學校Admission頁面，搜尋「Standardized Testing Policy」或「First-Year Applicants」。
考慮參加AP/IB考試：許多Test-Flexible院校接受AP成績（通常要求4分或5分），這對國際學生而言是雙重收穫。
利用第三方資源：可以諮詢專業的留學升學顧問（如各位讀者所在機構提供的個別輔導），以獲取個人化的選校和考試建議。但請務必選擇信譽良好、資訊透明的服務。

FAQ

Q1: 如果我已經考了SAT但分數不高，還要提交給Test-Optional學校嗎？

A: 一般建議是：若SAT分數低於該校中位數（可從學校Common Data Set查詢），則不提交，避免拖累整體申請。不過，若你的目標院校明確表示「不提交不影響審查」，則可安心省略。需要提醒的是，部分大學會要求「一旦提交所有考試成績」，意味著如果你選擇提交一次成績，所有分數都會被看到。因此，謹慎決定是否送分。

Q2: 香港學生常用的DSE成績可以替代SAT嗎？

A: 大多數美國大學接受DSE成績作為高中學歷證明，但DSE本身不能直接替代SAT/ACT。部分Test-Flexible學校（如密歇根大學安娜堡分校）會接受DSE成績（通常要求每科4級或以上）作為學術能力的佐證，但強制要求SAT的學校仍需要你額外參加考試。建議查詢每所學校的International Admissions頁面，或直接發郵件詢問。

Q3: 2027年申請季，Test-Optional政策會大規模逆轉嗎？

A: 目前專家普遍認為，完全回到疫情前的強制提交時代可能性不大。但頂尖院校可能會進一步分化：部分精英大學恢復要求以維護學術聲譽，而更多公立大學和文理學院將繼續維持靈活性以吸引多樣化申請者。最穩妥的策略是：不管你目標院校目前政策如何，都為SAT或ACT做基礎準備（例如報名一次考試），以備轉變。2026年秋季，許多學校會公布2027年的政策，屆時請務必核實。

參考來源

National Association for College Admission Counseling (NACAC). 2025 State of College Admission Report. 2025.
Common App. 2025-2026 Application Season Trends: Standardized Testing Data. 2026.
Dartmouth College Office of Admissions. Research on the Predictive Validity of Standardized Tests. 2024.
Massachusetts Institute of Technology. Standardized Tests Policy for First-Year Applicants. 2026.
University of California Office of the President. UC Test-Free Policy Update. 2021.
Yale University. Testing Requirement Policy for Fall 2026. 2025.
Brown University. Standardized Testing Policy: 2026-2027. 2026.
U.S. News & World Report. Which Colleges Require SAT/ACT in 2026? 2026.
College Board. SAT Score Trends for the Class of 2026. 2026.
ACT, Inc. National ACT Score Data for High School Graduates 2026. 2026.

（本文資訊截至2026年3月，具體政策以各校官方網站公布的最新年份為準。）